ついてる、ついてる♪
こんにちは!うなぎめろんです。
はやり目の次は風邪をひいたり、
なんだか慌ただしい8月でした。
ろくちゃんは割合デリケートで、
保育園に行っては風邪をひき、
治るまでしばらく休むことの繰り返し。
お医者さんに相談したら、
この冬を超えれば、
あとは殆どかからなくなりますよ
とのことでした。
それを信じて日々の生活を整えます。
【ついてるついてる♪】
少し前に、斎藤一人さんの著書
『絶対、よくなる!』
を読みました。
この本を一言で紹介すると、
タイトルそのまま
絶対、よくなる!
という内容の本でした。
…が、
これだけでは伝わりませんね(笑)
簡単に説明すると、
ものの見方は自分次第
ということです。
例えば
500mlペットボトルの麦茶が、
残り100mlだった時。
あー、もうこれしかない。
また買わなきゃいけないわ。
と残念がるか、
お、まだ残ってた!ラッキー!
と喜ぶか、の違いですね。
一人さんによると、
大きな方向性としては、
みんな良くなる方向に動いているとのこと。
だからわざわざ自分で
運気を下げなくてもいいのだ、
ということらしいです。
(ざっくりの説明なので、
興味がある方は読んでください。)
そしてより「よくなる」ためにする
具体的なアクションが3つあります。
○悪口を言わない(陰口も含む)
○この程度の報いで済んでよかった
(2回口に出して言う)
○ついてる、ついてる♪
(9回口に出して言う)
これを癖にしてしまうこと。
するとポジティブな思考回路になり、
いいことしか起こらなくなっていく
とのことでした。
まずは騙されたと思って
ことあるごとに
ブツブツぼそぼそ言っています。
そこで今日のついてた♪3連発!
・信号がいいタイミングで青になった!
(ついてる、ついてる♪)
・そこまで凝ってないのに
お夕飯が美味しくできた!
(ついてる、ついてる♪)
・ネットで注文した古本を開いたら、
サイン本だった!
(ついてる、ついてる♪)
なんだかちょっと、
毎日明るくなりそうな感じです。
しばらく続けてみようと思います。
久しぶりにこども達が揃って早く寝た!
(ついてる、ついてる♪)
では、
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました!
今日は久しぶりにブログを書けた!
ついてる、ついてる♪